С чего я традиционно начинаю свой тренинг «Лицом к лицу со смертью»? Прежде всего, мои ученики должны ощутить бесконечность цепи жизни, цепи перемен. Здесь помогает одна древняя и широко признанная медитация.

Вот что рассказала Марина С., регулярная посетительница тренингов:

«Вслушиваясь в голос ведущего, я начала представлять себя цветущим деревом. На дворе стояла теплая, замечательная весна, я расцветала. Пришло лето, и на моих ветках стали появляться тяжелые плоды. Настала осень, я начала сбрасывать листья, летний наряд. И вот наступила зима... Мне показалось, что я цепенею, погружаюсь в сон. Но вновь запахло в воздухе весной, время пробуждаться, тянуться к любви и свету.

Затем я представила себе необозримую гладь могучего Океана. Я была в нем лишь маленькой капелькой. Меня словно вынесло на гребень волны и сорвало ветром с поверхности воды. Солнечный луч превратил меня в облачко пара. Я поднималась все выше и выше, и, наконец, соединилась с большим облаком в небе. Ветер унес облако далеко, к горным вершинам, там оно пролилось дождем, и вот я уже стала маленькой льдинкой.

Яркое солнце растопило лед, я каплей воды ушла в землю, где слилась с подземной рекой. Родник выплеснул меня в горный поток, и река вновь унесла меня в Океан. Теперь я вновь ощутила себя каплей воды в Океане жизни. Но я была уверена – я легко пройду в одиночку тяжелый путь.

Это тренинг мне во многом помог. Я успокоилась, уменьшился мой страх перед смертью, я перестала суетиться и тревожиться по пустякам. Возникло состояние покоя, безмятежности, как будто вдруг все в моей душе встало на место...».

Кроме медитаций во время тренингов, мои ученики приносят и зачитывают куски из литературных произведений (как правило, из русской литературы), в которых говорится о смерти. Мы читали Льва Толстого, Федора Достоевского, Юрия Трифонова, разговаривали об ощущениях, которые вызывали описания и медитации.

Вот что говорил Олег М., бизнесмен, про свои ощущения от «смертельных» тренингов:

«Много лет я не мог справиться с внутренним напряжением. Я действительно боялся смерти, но мне стыдно было себе в этом признаться. Здесь же я понял, что с врагом надо встречаться лицом к лицу. У меня и настроение стало лучше. Я перестал делать трагедии из пустяков, и понял, что жизнь надо ценить, со всеми ее плюсами и минусами. Мне легче общаться с людьми, я не боюсь стрессов. Но самое важное: ушла моя тревога, страх перед будущим, от которого мне никак не удавалось избавиться».

Посетители моих тренингов выглядели, как говорится, вполне живыми. Мертвецов и привидений среди них не наблюдалось. И, однако, их воображение легко и точно рисовало им картинки умирания. Как будто они уже ранее проходили через смерть. А разве это не так? У каждого из нас есть определенный «смертельный опыт». Это:

операции под наркозом;

тяжелые соматические заболевания (в период кризиса);

автокатастрофы, падения, удары по голове, утопления, ранения в бою;

ночные кошмары.

Неудивительно, что при погружении в специальный транс, люди видят яркие, конкретные образы, связанные с умиранием. Стоит заметить, что многим «смертельный» тренинг был интересен. Все то же древнее любопытство: что ждет по ту сторону? Впрочем, тут требуется особая тренировка и специальное подавление внутренних страхов – здесь помогает программа «Сверхвозможности» и иррациональный психосинтез.

Победа над страхом смерти благотворна! Нередко мои ученики рассказывали о появлении у них «сверхспособностей» (ясновидения, гадательных способностей, целительства) после прохождения тренинга.