Прежде чем встать утром с кровати, вынь из-под головы подушку, ляг прямо на спину, положи руки на затылок и втяни живот. Попробуй втянуть его так, чтобы ребра выступали. Повтори эти действия десять раз. Также делай это упражнение вечером перед сном.

Встань прямо.

Встань, положи обе руки на голову и вытягивайся, насколько можешь. Продержись в таком положении секунду, затем расслабься. Повтори упражнение десять раз. Выполняй не менее двух раз в день – утром и вечером обязательно.

Когда куда-нибудь идешь, обращай внимание на то, выпрямлены ли у тебя плечи, втянут ли живот, и иди так, будто ты – генерал, который проводит военный смотр: «Смирно!» Если ты едешь на работу на машине, обязательно совершай прогулки по вечерам, постоянно контролируя осанку, и через какое-то время у тебя появится привычка выпрямляться, куда бы ты ни шел. Ты почувствуешь, что, когда ходишь выпрямившись, ты как будто сбрасываешь с себя все лишнее, шаг становится упругим, в легких – больше воздуха, кровообращение и состояние здоровья, в целом, улучшается.

В «Пигмалионе» Бернарда Шоу профессор утверждает, что может сделать из невежественной цветочницы настоящую леди: «Думай, как герцогиня, веди себя, как герцогиня, говори, как герцогиня – с таким жаргоном ты останешься в той же сточной канаве, из которой вышла», – говорит он героине. Если у тебя посредственный ум, то при попытке последовать этому совету он ответит тебе: «Не беспокой меня. У меня нет на это времени, и без того полно работы. Все схвачено».

«Что же это? – скажешь ты. – У тебя нет на это времени? Нонсенс. У тебя столько же времени, сколько и у всех остальных. Ты бы лучше взял маленькую книгу Арнольда Беннетта “Как жить двадцать четыре часа в сутки”. Она поможет тебе раскрыть твои возможности, а стоить это будет не больше доллара. Ты считаешь, что у тебя все схвачено? А как насчет обучения? У тебя нет на это времени? Ты считаешь, все дело в недостатке времени на что бы то ни было?»

Это отговорка посредственного ума. Мотивированные люди не могут позволить себе не думать, так же как ты не можешь позволить себе не делать зарядку. Наивысшая награда ждет тех, кто думает много, часто и креативно. Я в бизнесе всю свою жизнь, и никогда прежде я не видел такого спроса на идеи, как сейчас. Новые идеи – это локомотив, который движет цивилизацию вперед. Джордж Стефенсон вынашивал идею паровоза задолго до того, как появились железные дороги, но прошли годы, прежде чем его идея воплотилась в жизнь. Сейчас идеи находят своих покупателей и воплощаются практически моментально. Индустрия остро нуждается в креативных, творческих людях, фонтанирующих идеями.

Когда-то один профессор Оберлинского колледжа предположил, что настанет время, когда производство нового металла алюминия будет экономически выгодным, ему найдется практическое применение и из него станут делать тысячу вещей. Он сказал: «До сих пор никому не удавалось получить алюминий в чистом виде. Того, кто сможет это сделать, ждет небывалый успех». Эти слова запали в душу Чарльза Холла, юноши двадцати лет. Он был сыном миссионера из Вест-Индии. Чарльз Холл начал экспериментировать с маленькими тигельками для плавки металла, которыми его снабдил профессор, и, наконец, получил каплю чистого алюминия. Затем он задумал производить алюминий в промышленных масштабах и смог этого добиться. После его смерти, согласно его завещанию, треть его огромного состояния досталась колледжу, треть – христианским миссиям за рубежом. Оставшуюся треть он оставил Колледжу Бэриа и Американской миссионерской ассоциации. Оберлинский колледж дал Чарльзу Холлу идею и толчок, а он отдал колледжу щедрые дивиденды. Весь мир благодарен Чарльзу Холлу за то, что он попробовал мыслить нестандартно и сделал первые шаги в доселе неисследованной области.