То же самое с диетой. Правда, основные принципы диетологии по Евгению нам дали. Я их и раньше знала. Это очень похоже на диету по Шаталовой (а на шаталовской диете мы с мужем сидели полгода... мы оба страдаем избыточным весом, так что это нам было полезно – каждый сбросил по 20 кг. Но потом начались проблемы с волосами, с зубами, с иммунитетом, и мы перешли на нормальное питание). Об этом я уже писала: исключаются ВСЕ продукты животного происхождения (ну разве что изредка ложку сметаны можно добавить). Растительное масло – по самому минимуму. Картофель едят вместе с кожурой (между прочим, даже вкусно... только мыть надо как следует). Хлеб тоже исключается полностью. Добавляются витамины, пророщенные зерна. Едят 2 раза в день (мы обычно на обед ели суп и вареные овощи в разных видах, а на ужин – разные каши, без соли и сахара, но со всякими приправами). В общем, поскольку я знаю немало подобных рецептов, можно даже и вкусно питаться, и не так уж мучительно... Но как показала практика, для здоровья это все же не полезно. Мы решили, что лучше быть толстыми, но здоровыми, чем худыми, но больными.

Нам дали только принципы, но диета должна подбираться для человека лично. Опять с помощью того же ангела. Причем есть три градации для каждого продукта: полезно, нейтрально, допустимо. Если есть только то, что полезно... мне, к примеру, были полезны только вареная капуста и яблоки. Можно и скопытиться. Но допустимо – более широкая категория. Некоторым, особо тощим и ослабленным, даже мясо или шоколад допускались...

Ну и естественно – продукты нельзя покупать в супермаркете (в Германии, в отличие от России, супермаркет – самое дешевое место!) Продукты можно покупать только в специальных биомагазинах, с биоферм, где их выращивают «без химии» и без генной инженерии. А там все дороже раза в 3-4!

Вообще я заметила, что со всей этой эзотерикой наш бюджет начал очень стремительно таять. Об этом неплохо рассказать отдельно.

Как только человек начинает увлекаться подобной «духовностью», находится куча людей, которые ему впаривают, что весь окружающий мир насквозь грязен, отвратителен, что с каждым съеденным куском человек поглощает кучу канцерогенов и прочей гадости, активно приближая свою смерть, и то же самое делает со своими детьми. Причем это доказывается очень убедительно! Разумеется, любое лекарство, которое выписывает врач – «от дьявола», в смысле, все это ужасная «химия». (Меня это еще в России удивляло, когда матери фанатично поили детей травяными отварами вместо «этой химии» – но ведь тот же муколтин – это просто спресованные травы... Да и вся «химия» получается из вполне натуральных продуктов). Я раньше так не думала, но постепенно и на меня воздействовала эта реклама... И на моего мужа тоже.

И вот началось. Продукты – из биомагазинов исключительно, то есть в несколько раз дороже. Лечиться – только к целителю (у врача это бесплатно, а у целителя – сами понимаете...), лекарства безумно дорогие. Витамины в супермаркете по 2-3 марки пачка, но что вы – это же «химия»! И мы покупаем шарики, похожие на навозные катышки и с таким же запахом и вкусом – но зато «натуральные витамины», которые стоят 200 ДМ за упаковку. Дальше – больше. Зубная паста у нас не та... А еще нужна «натуральная косметика» – душ-гель, шампунь, тоже в несколько раз дороже обычной. Мы забыли о мебели и о полах! У нашего ребенка аллергия на пыль, поэтому мы всегда стелили не ковровое покрытие (в Германии это самое дешевое!), а линолеум, который можно мыть. Но линолеум – это же страшный яд! Мы консультируемся у Евгения: а можно мы положим ламинат или паркет? Это дорого, но чего не сделаешь ради ребенка? Евгений, не отвечая на вопрос, цедит, что лучшее покрытие для пола – сизаловый «теппих» (ковровое покрытие).