Обучение во сне. Возможно? Да!

Открытия Фрейда и Юнга стали основой для последующих изысканий в сфере сна. Прежде всего – изысканий практического, я бы даже сказал, прагматического свойства; изысканий, направленных конкретно на то, чтобы получать пользу от способностей сна. Достаточно указать, например, на активно практикуемое в прошлом столетии и популярное по сей день обучение во сне. Чему только не учат спящего! И точным наукам, и иностранным языкам, и наукам гуманитарного цикла… Почему же обучение во сне столь продуктивно?

Однозначно ответить на данный вопрос сложно. Лично я вижу причину такого рода продуктивности обучения во сне как раз в повышении активности бессознательного в процессе сна. Возможности эти если не безграничны, то уж по крайней мере настолько широки, что позволяют осваивать во сне весьма и весьма сложные дисциплины.

Как же так получается, что через сон мы учимся лучше, чем через явь? Все дело в том, что наяву информация поступает прямо в наше сознание, а сознание наше – чего уж тут скрывать или лукавить – не только не безгранично, но предельно избирательно в ракурсе освоения информации. Вот как раз поэтому одну информацию мы легко принимаем и запоминаем, а с какой-нибудь другой испытываем затруднения. И часто трудности не зависят от характера получаемой информации. Согласитесь, что одним легко дается, к примеру, арифметика или запоминание названий и конфигураций созвездий, тогда как другим легче запомнить иностранные слова или химические формулы. От чего зависит такая разница? Причин много, но одна из них – основная: сознание каждого из нас является субстанцией предельно индивидуализированной.

Вот потому-то у одних людей сознание направлено на литературу, у других – на физику, у третьих – на информатику и т. д.

Еще в большей степени индивидуальность сознания дает знать о себе в тех случаях, когда склонности к разным отраслям знания сочетаются у одного человека: допустим, кто-то соединяет в себе очевидную склонность к алгебре и к истории, кто-то микширует тягу к естествознанию и к тригонометрии, а кто-то в равной степени расположен и к теологии, и к медицине, и к иностранным языкам – да-да, и такое тоже случается.

Однако не будем забывать, что все это лежит только и исключительно в сфере сознания – рационального и обозримого. Границы же бессознательного куда как шире; собственно подсознание является на несколько порядков объемнее, нежели сознание. А из этого следует, что и обучение через бессознательное на несколько порядков продуктивнее, чем обучение через сознание.

Особенности обучения во сне

Как проводить обучение через подсознание? Оптимальное и самое безопасное – в процессе сна; то есть в те часы, когда наше сознание выключено, но зато бессознательное открыто и находится в предельно благоприятном в плане рецепции и, главное, в аспекте сохранения информации состоянии. Проще говоря: пока человек спит, через прямое речевое воздействие на его подсознание происходит обучение любого рода дисциплинам, а не только тем, которым этот человек обучается легче других.

В процессе сна информация поступает непосредственно в подсознание. А что это означает в плане получения, переработки и хранения данной информации? В первую очередь то, что в процессе сна наше сознание как бы выключено, а стало быть, не способно в принципе создать препятствий на пути информации в наш внутренний мир, не способно что-то отсеять, чему-то отдать предпочтение. Кто-то может сказать, что это и хорошо, когда ненужная информация будет отсеяна, а нужная принята.

Однако хорошо это только в тех случаях, когда мы твердо уверены в своем опыте, в своем образовании, в своем воспитании и культурном багаже. Но разве кто-то может похвалиться такой уверенностью на все сто процентов? Все-таки большинство из нас не могут (да, пожалуй, и не должны) полагаться только на самих себя в плане самооценки.