Мозг: от хорошего к превосходному
Опросник Клиники доктора Амена
Пожалуйста, оцените проявление у себя каждого из приведенных ниже симптомов, используя следующую шкалу оценок. Если возможно, попросите другого человека, который хорошо вас знает (например, супруга, друга или родителя), тоже оценить вас.
Оцените проявление у себя каждого симптома, пользуясь баллами по такой шкале:
Никогда — 0
Редко — 1
Иногда — 2
Часто — 3
Очень часто — 4
Неизвестно/не имеет ко мне отношения — Н/и
1. Я не уделяю пристального внимания деталям, допускаю ошибки из-за невнимательности.
Оценка другого: ______
Собственная другого оценка: ______
2. Бывает сложно сосредоточиться в рутинных занятиях (при выполнении домашних обязанностей, с бумажной работой и т. п.).
Оценка другого: ______
Собственная другого оценка: ______
3. Трудно до конца выслушивать других.
Оценка другого: ______
Собственная другого оценка: ______
4. Не довожу дела до конца, склонен откладывать на потом.
Оценка другого: ______
Собственная другого оценка: ______
5. Плохо организую свое время.
Оценка другого: ______
Собственная другого оценка: ______
6. Теряю вещи.
Оценка другого: ______
Собственная другого оценка: ______
7. Легко отвлекаюсь.
Оценка другого: ______
Собственная другого оценка: ______
8. Плохие навыки планирования, не хватает четких целей на будущее.
Оценка другого: ______
Собственная другого оценка: ______
9. Мне трудно выражать сочувствие другим.
Оценка другого: ______
Собственная другого оценка: ______
10. Мне свойственна импульсивность (говорю и делаю что-то, не подумав).
Оценка другого: ______
Собственная другого оценка: ______
11. Чересчур много и без основания тревожусь.
Оценка другого: ______
Собственная другого оценка: ______
12. Огорчаюсь, когда что-то происходит не по-моему.
Оценка другого: ______
Собственная другого оценка: ______
13. Расстраиваюсь, когда вещи лежат не на своих местах.
Оценка другого: ______
Собственная другого оценка: ______
14. Мне свойственно возражать и спорить.
Оценка другого: ______
Собственная другого оценка: ______
15. Мне приходят в голову повторяющиеся негативные мысли.
Оценка другого: ______
Собственная другого оценка: ______
16. Мне свойственно компульсивное поведение.
Оценка другого: ______
Собственная другого оценка: ______
17. Не люблю перемены.
Оценка другого: ______
Собственная другого оценка: ______
18. Я злопамятный.
Оценка другого: ______
Собственная другого оценка: ______
19. Мне необходимо, что все происходило в заданном порядке, иначе я огорчаюсь.
Оценка другого: ______
Собственная другого оценка: ______
20. Возражаю, не обдумав вопрос.
Оценка другого: ______
Собственная другого оценка: ______
21. Мне бывает грустно. Я бываю мрачным.
Оценка другого: ______
Собственная другого оценка: ______
22. |