В том то вся суть подсознательных установок, что они все равно проведут тебя по всем адовым лабиринтам невроза и приведут тебя к конечному результату, чтобы ты ощутил скрытое чувство или желание. Из за совокупности психологических факторов, описанных в книге, я каким то образом возвращался в эти отношения вновь и вновь, и дошел до самого конца. И как бы я не избегал его, я пережил самый негативный опыт, осознав который, я открыл следующую дверь своего подсознания.

В последнем случае, в конечном итоге, моя девушка мне изменила. Хотя я видел все предпосылки к этому, и мне следовало было прервать наши отношения, как только появились ощущения, что это возможно, а они были с самого первого дня знакомства.

В то время как подсознание говорило “О, Алекс, это как раз тот вариант, который поможет тебе испытать все те ощущения, которые ты хочешь ощутить”, и подталкивало меня к этому опыту – пережить все унижение, бессилие, обман, предательство, чувство вины, стыда, ничтожности, когда то ранее испытанные. Плюс ко всему я полностью игнорировал свои чувства, потому что в случае, если я положусь на свои чувства, мне нужно было принимать решения и действовать, а я так не умел делать на тот момент.

После измены я даже пытался простить и оправдать человека. Мое сознание говорило, что ниже падать уже нельзя, но я держался за этого человека, как за крышку люка, не позволяя чему то вырваться наружу. Я задавал себе вопрос “Что не позволяет мне отпустить ее?”

Решение пришло с трех сторон. С одной стороны я осознал, что не виноват за несчастье других людей, так же как и они не ответственны за мои чувства. С другой стороны мне приснился тот самый сон, описанный в первой главе. Я понял, что боялся выпустить наружу ту самую грусть, так как это означало смерть для маленького мальчика. Выразив свою грусть и осознав ее природу, пропала та психологическая цепь, которая держала меня рядом с этим человеком. Пропала мотивация терпеть подобное к себе отношение. С еще одной стороны я уже не был тем самым мальчиком и принял мужчину внутри себя, и у меня стали появляться эффективные модели поведения, появилось самоуважение, границы, желания и способность выражать свои эмоции. Об этом в следующей главе.

Предательство – это самое болезненное, что я когда либо испытывал. С его последствиями пришлось работать очень долго. Вот здесь я в одиночку не справлялся и обратился за сторонней психологической помощью и поддержкой. Не рекомендую предавать и быть преданным. И это еще один самый важный фактор того, почему важно знать психологию, разбираться в себе, менять себя – чтобы не попадать в ситуации, которые могут тебя травмировать. Игнорируешь проблему – получаешь соответствующий результат. И в таких ситуациях остается два выбора. Первый – быть в состоянии жертвы, перестать доверять людям, постоянно ссылаться на этот случай предательства. Вариант второй – осознать и принять, что я сам попал в такую ситуацию, и разобраться почему. И если я не хочу больше в нее попадать, важно измениться.

Эту часть невроза я преодолел классическим образом, осознанием и принятием. Самое важное я осознал, что не виноват, что мама или любой другой человек несчастен. Фоновое чувство вины исчезло. Я принял то, что я сам притянул все ситуации в свою жизнь, даже самое постыдное, что случилось. Перестал винить сам себя. Научился иметь собственные желания, границы, говорить “нет”, не прощать плохое отношение к себе, обманы и предательства. Хотя до этого казалось, что прощать тяжелее. Я понимаю, что сам притянул все и сам за все ответственен, но в то же время, как бы я ни хотел, чтобы меня убили, человек не убьет, если он не убийца. Поэтому важно давать трезвую оценку людям, которые находятся вокруг тебя, то есть видеть их такими, какие они есть, а не свои проекции.

Перестал чувствовать вину за то, что другие несчастны. Перестал оправдывать ожидания. Научился жить без “мамы”.