Но это могло быть все что угодно. С таким же успехом я мог строить башенки из монет. Люди, бывает, делают загадочные вещи.

Попробуйте сделать так, чтобы поверхность вашей кожи стала чувствительнее. Некоторые люди жалуются на что-то вроде онемения. У нас есть прямая гипнотическая техника. Вместо того чтобы подавлять боль, мы делаем нечто совершенно противоположное. Удовольствия от этого выше крыши.

Судя по всему, у человека существует несколько разновидностей приятных ощущений. Всякий раз, когда мы испытываем восторг, это восторг определенного рода. У одних дрожь зарождается в желудке и оттуда распространяется по всему телу. У других она начинается с кончиков пальцев рук и ног и перемещается к центру. Поиграйте со страстью, восторгом или просто комфортом и удовлетворенностью. Человек способен испытывать все это пятнадцатью, двадцатью, тридцатью различными способами.

Возьмите список субмодальностей и начните с чего угодно. Если вы лучше чувствуете что-нибудь из верхней его части, начните снизу и идите наверх. Усильте имеющиеся у вас приятные ощущения. А лучше создайте новые их последовательности. Это существенно увеличит вероятность того, что у вас появится больше приятных чувств. Мои слушатели своим примером не раз доказывали, что это одно из важнейших достоинств этих семинаров.

Придумайте язык, в котором на одно резко звучащее слово приходилось бы пару сотен благозвучных — разговоры вокруг вас станут приятней. Вы станете притягательней и получите больше заманчивых способов для получения информации.

Упражнения с ощущениями

Сконструируйте новое приятное ощущение, а затем решите, когда его испытывать. Возьмите себе партнера. Полностью сконструируйте для него новое приятное ощущение — такое, которого он никогда не испытывал. Совершенно произвольно — просто поставьте крестики напротив субмодальностей. Затем поставьте крестики на своем теле. Начните откуда угодно, двигайтесь в любых направлениях, до тех пор, пока не получите полноценное приятное телесное ощущение. Сделайте так, чтобы все ваше тело вошло в состояние гиперестезии. Затем подумайте: «Когда мы хотим чувствовать себя таким образом?»

У многих людей, когда они приближаются к двери собственного дома, падает настроение. Часто они сами не знают почему. Может быть, их мужья или жены любят ворчать на них? Чем больше они ворчат, тем сильней падает настроение. Но если у вас, наоборот, от этого начнут загораться глаза, если вы будете заводиться так, как никогда прежде, — готов поспорить, что ворчанья поубавится и жить станет легче.

Вам, возможно, случалось попадать в автомобильную пробку. И давление, небось, начинало зашкаливать. Если с вами такое еще когда-нибудь случится, откиньтесь на спинку кресла и скажите себе: «Ну, наконец-то у меня появилась возможность уделить время себе». Расслабьтесь и предайтесь мечтам. Вам все равно посигналят и напомнят, что пора ехать. Мне это всегда помогало.

Способов сформировать приятные ощущения существует великое множество. Ни на кинестетическом, ни на визуальном, ни на аудиальном уровнях люди и близко не имеют столь богатого внутреннего мира, как могли бы. А чем богаче внутренний мир, тем богаче и мир внешний.

Я уверен, что у Моцарта в голове не звучали скрипучие голоса, донимавшие его то и дело: «Ты никогда не умел играть на пианино? Эта песня — дерьмо!», и не толклись маленькие скрипочки и другие инструменты оркестра, чьи визгливые звуки вызывали тошнотворные спазмы в желудке.

Люди, живущие полнокровной жизнью, наполняют себя изнутри. Наружная гиперестезия позволяет вашей коже дрожать от приятных ощущений. Но гиперестезия способна наполнить вас и изнутри.

Научитесь медленно — чтобы не пропустить пороговый момент — очень медленно усиливать все внутренние субмодальности, связанные с удовольствием.