Люди Запада, практикующие «вырванные из контекста» восточные техники секса и работы с сексуальной энергией, не обладая при этом необходимой предварительной подготовкой и занимаясь с неподготовленными партнершами, естественно, не могут добиться желаемого результата. Еще одна проблема заключается в том, что для доведения техник такого плана до уровня автоматизма необходимо посвятить тренировкам значительное количество времени и сил. В то же время однотипные, многократно повторяемые упражнения довольно быстро надоедают, и их эффективность снижается. В особенности это касается сексуальных практик.

Еще хуже обстоит дело с восточными психотехниками, требующими полного полового воздержания и сублимации сексуальной энергии.

Даже восточные последователи учений, занимающиеся сублимацией сексуальной энергии, затрачивают долгие годы на накопление надлежащего количества ци и приведение энергии в движение. Они испытывают значительный дискомфорт в периоды вынужденной борьбы со спонтанными всплесками сексуального желания и эмоциональной нестабильностью, являющейся следствием хронической сексуальной неудовлетворенности. Грубое и насильственное подавление собственных инстинктов требует от них дополнительных и весьма существенных затрат энергии, что, естественно, сильно затрудняет и замедляет прогресс.

Принимая во внимание все эти неудобства, последователи Шоу-Дао нашли способ их избежать. Для этого они разработали ряд исключительно эффективных методик работы с сексуальной энергией, дающих результаты в самый короткий срок. Они выбрали характерный для «Спокойных» срединный путь, т. е. вместо того, чтобы бороться с инстинктами, как это делают представители аскетических направлений, шоу-даосы используют мощь инстинктов, заставляя их работать на себя.

Эффективность такого решения подтвердила практика. Для сравнения стоит отметить, что уровня концентрации и управления энергией, которого представители аскетических направлений добиваются за несколько лет упорных тренировок, последователи Шоу-Дао достигают за два-три месяца.

Как уже было упомянуто выше, выживание «Спокойных» напрямую зависело от быстроты и качества физической и психической подготовки членов клана. Вместо того чтобы, подобно представителям других направлений, даже на начальных этапах обучения усложнять и углублять технику тренировок, последователи Шоу-Дао максимально облегчили и «оптимизировали» ее. Лишь после того как ученик в кратчайшие сроки овладевал необходимыми навыками и опытом работы с сексуальной энергией, он переходил к более углубленным практикам.

Большинство комплексов психофизических упражнений, так же как и значительная часть воинских техник «Спокойных», основывается на психотехниках работы с сексуальной энергией. В первую очередь это относится к упражнениям, производимым на грани человеческих возможностей, к техникам сверхусилий, к различным формам боевого транса и т. д.

Если воины Шоу-Дао, родившиеся и выросшие в клане, обучались необходимым навыкам с самого рождения, то люди, по каким-то причинам решившие присоединиться к Воинам Жизни, нуждались в особых, ускоренных методиках обучения.

Представьте себе безграмотного средневекового китайского крестьянина, который для быстрого совершенствования в боевых искусствах должен в кратчайшие сроки научиться управлять своей энергией. Если бы для этого ему пришлось изучать множество правил, теорию рефлексотерапии, энергетические каналы и прочее, он затратил бы на обучение годы.

В отличие от других школ кунг-фу, где ученика иногда по нескольку лет «выдерживали», заставляя его заниматься всевозможными хозяйственными делами, прежде чем начинали передавать ему знания, воины Бессмертных не желали терять драгоценное время.