Медитация «получение удовольствия от созерцания безобразного» выполняется аналогично технике «получение удовольствия от обыденного». С помощью этой медитации последователи Шоу-Дао обретают способность получать удовольствие от самых разных явлений и форм проявления жизни. В сексуальных практиках эта техника позволяет преодолеть физическое отвращение, которое по какой-то причине человек может испытывать к определенным частям тела сексуального партнера (например, в случаях, когда в силу воспитания или из-за пережитой психической травмы вид мужских половых органов вызывает у женщины отвращение).

Также эта техника оказывается полезна людям, у которых вызывают неприятные ощущения какие-то отклонения в теле партнера от общепринятого стандарта: родимое пятно, искривленный ноготь, лысина, избыточная полнота и т. д.

Постепенно по мере практики с помощью соответствующих медитаций вам удастся превратить «безобразное» сначала в «обыденное», а потом и в «прекрасное».

ПОЛУЧЕНИЕ УДОВОЛЬСТВИЯ ЧЕРЕЗ ПРИКОСНОВЕНИЕ. СОЗДАНИЕ ЭРОГЕННЫХ ЗОН

Медитативная техника «получение удовольствия через прикосновения» и относящиеся к ней упражнения дают возможность открыть для себя новый, неведомый прежде мир ощущений, связанный с физическими контактами различного рода, от ласкающего прикосновения к коже ребенка и перебирания в пальцах нагретого солнцем песка до ударов, наносимых по телу противника.

Целью этих упражнений является обострение тактильной чувствительности и получение удовольствия от прикосновений разного рода.

Развитие особой чувствительности при касании получило дальнейшее развитие в шоу-даосских техниках восприятия окружающего мира через «чувственную оболочку», т. е. уже бесконтактным, экстрасенсорным способом. Чувственная оболочка, в обычном состоянии совпадающая с кожей человека, может расширяться, удаляясь от тела. Техники бесконтактного ощущения партнера и воздействия на его энергетику широко используются в сексуальных практиках Шоу-Дао.

Чрезмерное развитие тактильной чувствительности и восприимчивости имеет и обратную сторону, поскольку избыточное количество получаемой таким образом информации может отвлекать от выполнения каких-то других задач. В связи с этим последователи Шоу-Дао обучаются не только повышать остроту восприятия, но и возвращаться к обычному уровню восприятия в тех случаях, когда это более целесообразно.

Чувствительность тела человека зависит от типа, характера и количества ласк, полученных им в детстве, а также от внимания, которое он в детстве уделял ощущениям, возникающим при тактильном контакте с людьми, животными и предметами. Люди, чье тело не приучено к ласкам, часто испытывают неловкость при проявлении нежности, во время полового акта они, как правило, сразу берут «быка за рога», лишая партнера прелюдии любовной игры и сопровождающих взаимные ласки целительных оргазмических переживаний.

Люди, не имеющие обыкновения ходить обнаженными или в очень легкой одежде, не привыкшие чувствовать кожей мягкое дуновение ветра, тепло солнца, свежесть земли или травы, обычно имеют относительно низкую чувствительность тела.

Ранее мы уже упоминали о том, что при активном притоке сексуальной энергии к какой-то зоне тела восприимчивость этой зоны резко увеличивается и она превращается в эрогенную. Стимуляция зоны тела (ласкающими, массажными движениями, с помощью льда, перышка, дуновения и т. д.), в свою очередь, вызывает прилив ци к этой зоне. Чем выше чувствительность зоны, тем сильнее при воздействии на нее будет активизация в ней сексуальной энергии. Медитации получения удовольствия через прикосновение помогут вам повысить восприимчивость вашего тела и, в частности, его стандартных эрогенных зон.

Перечислим наиболее чувствительные области тела (помимо половых органов и груди), где, как правило, располагаются эрогенные зоны.