Существует множество вариаций взаимного обмена дыханием-ци, различающихся траекториями движения энергии по телу. Например, партнер, вдыхая ци через солнечное сплетение, может на вдохе поднять энергию по позвоночнику и через область соприкосновения лбов на выдохе послать ее в голову партнерши. Партнерша в свою очередь проводит энергию вниз по позвоночнику и через солнечное сплетение снова возвращает ее в тело партнера. Энергия, таким образом, движется по кругу. Вместо солнечных сплетений можно использовать для энергообмена нижние дань-тяни, а вместо обмена энергией через точки соприкосновения на голове можно заставить ци проходить через грудь, если тела партнеров соприкасаются в этой области, или через любую другую зону контакта их тел.

Сплетая пальцы рук в форму «красной черепахи» и «черной черепахи», которые будут описаны ниже, можно заставить энергию и дыхание-ци циркулировать по рукам и верхней части тела или же аккумулировать ее, направляя к голове.

В даосских сексуальных техниках обмен дыханием-ци происходит во время глубоких поцелуев, сопровождаемых игрой языков, а также во многих других приемах.

«СОЕДИНЕНИЕ НАЧАЛ»

«Соединение начал» — это первый комплекс парных упражнений «Спящей собаки», включающий в себя такие техники и позиции, как «плавание рыб», «игра крабов», «волшебные деревья», «смыкание вершин», «сплетение ветвей», «срастание корней», «рыбачья лодка» и «плывущие деревья».

Эти группы поз столь тесно переплетены между собой, что зачастую определить принадлежность какой-либо позы к конкретной группе можно, лишь зная, на какой фазе комплекса находятся исполнители.

Чтобы добиться успеха в выполнении упражнений данного комплекса, в первую очередь необходимо обладать особым эмоциональным настроем. Это должно быть состояние стабильного положительного эмоционального фона, который создается при выполнении усложненного варианта «улыбки Будды» — соединения «внутренней улыбки» с оргазмическими ощущениями, исходящими от трех нижних источников.

Вызовите у себя с помощью соответствующего мыслеобраза состояние расслабленной готовности. Вы должны чутко прислушиваться к инстинктивным желаниям и потребностям организма и в то же время обладать спокойной, лишенной напряжения решимостью действовать и довести упражнения до конца.

Ментально и эмоционально настраиваясь на выполнение упражнения, необходимо чувствовать духовную близость с партнером, образовывать с ним единое целое, ощущать общность, которая крепнет и возрастает в процессе тренировки. Взаимодействие с партнером осуществляется по взаимному согласию, без малейшего принуждения или давления одной стороны на другую.

Любое внутреннее сомнение, ощущение неловкости или беспокойства может помешать вам войти в состояние внутреннего облака или в необходимое для тренировки ИСС, связанное с положительным эмоциональным фоном.

Прежде чем приступить к упражнениям этого комплекса, имеет смысл посмотреть учебные фильмы Александра Медведева «Сексуальные энергии «Спящей собаки», «Укрепление ростков инь в техниках Шоу-Дао» и другие, посвященные шоу-даосским техникам работы с сексуальной энергией. Видеофильмы дадут вам возможность не только увидеть на экране, но и пройти вместе с учениками А. Медведева через весь процесс тренировок, настраиваясь на чувства и переживания, которые они испытывают в ИСС. Сопереживая, вы сможете ощутить, как зарождаются и возникают автоматические движения, вызванные самопроизвольными перемещениями ци, понять, каким образом достигается состояние транса.