|
Не забывайте и о важности развития коммуникативных навыков, без наличия которых сложно будет чего-то серьезного достичь в жизни. Поразмышляйте над этим, сформулируйте для себя на листе вопрос: в чем малом мне следует измениться, что малое и новое следует начать практиковать ежедневно, дабы преобразиться в интеллектуальном или духовном плане, начать больше зарабатывать; стать здоровее и жизнерадостнее? Сами определите для себя на первых порах хотя бы одну сферу, в которой вы желаете достичь большего.
Напомню очень важное кораническое предупреждение: “Аллах (Бог, Господь) не изменяет [степень] благоденствия людей [наличие, отсутствие либо уровень их мирского достатка, благополучия, счастья], пока они не изменят самих себя [усовершенствуются или деградируют]. [В лучшую ли сторону изменяется жизнь или в худшую, зависит от самого человека и полученных в результате усилий или его бездеятельности Божественных благословений.] Поистине, Он [Господь миров] все слышит и абсолютно обо всем знает” (Св. Коран, 8:53).
ЗАДАНИЕ № 2 Сделайте подборку триллионерных иллюстраций, которые помогут вам представить себя завтрашнего, свое будущее — во всей красе и великолепии. Будьте при этом уверены, что вам все доступно и для вас все возможно. Что бы вы выбрали для себя из этого “всего”? О чем бы попросили Творца, щедрость Которого безгранична? Выйдя на время из суеты жизни, забыв о беспокоящих вас тех или иных чувствах, подберите 5–10 (или более) иллюстраций. Не ленитесь, вкладывайте в себя и свое будущее. Из 24 каждодневных часов выделите для себя время на этот процесс. Напомню вам хорошие слова Блеза Паскаля: “Сегодня вы там, куда вас привели вчерашние мысли, а завтра будете там, куда вас приведут сегодняшние”. Иллюстрации имеют в этом процессе огромное значение, но следует поработать над тем, чтобы они были подобраны правильно, поднимали выше, а не констатировали имеющееся.
ЗАДАНИЕ № 3 Современные ученые, изучающие мозг, процесс мышления и психологию человека, утвердительно заявляют: “Мы — то, ЧТО мы думаем”. У одного из наиболее авторитетных современных коучей Брайана Трейси на этот счет есть хорошие слова: “Вы становитесь тем, о чем думаете большую часть своего времени. Окружающий вас мир — это по большей части зеркальное отражение вашего внутреннего мира. То, что происходит снаружи, вокруг вас, является проекцией того, что происходит у вас внутри”.
О чем мы больше всего думаем? (1) У каждого из нас имеется свой набор ценностей и целей, стереотипов и парадигм, формирующийся и преображающийся под воздействием информационной и эмоциональной среды, в которой мы выросли, в которой растем и развиваемся. И именно он, этот набор ценностей и целей, а также стереотипов и парадигм играет ключевую роль в сортировке мыслей, на которых сосредоточивается мозг, цепляя их из нескончаемого многотысячного потока. (2) Главная проблема человека состоит в том, что обычно им овладевают далеко не самые лучшие и приятные мысли — в основном это мысли негативные, плохие. Даже люди с высоким материальным достатком чаще выглядят несчастными и опечаленными, так как их головы озабочены мыслями о том, чего у них нет. То, о чем мы больше всего думаем, является главной тематикой нашего внутреннего разговора, что в итоге определяет наши чувства, а после — поведение и дальнейшие действия. (3) Очень много времени и внимания некоторые из нас тратят на бесконечный внутренний диалог: внутренний голос все время отговаривает их от чего-то, так как мозг фокусируется на неудаче. Точно так же много времени уделяется анализу упущенных возможностей: “я должен был”, “я мог бы” и другие проявления искаженного мышления.
Как услышать себя? Сядьте поудобнее в полной тишине и несколько минут следите за внутренним диалогом как пассивный наблюдатель. |
