Глава 5. ДЕПРЕССИЯ - ЭТО НЕ ТОЛЬКО БОЛЬ, ЭТО ЕЩЁ И РОЖДЕНИЕ НОВОЙ ЖИЗНИ

Да, депрессия - это наш смертельный враг, но и у злейшего врага можно многому научиться. Даже яд в небольших количествах бывает лекарством. Мы, как правило, не можем изменить окружающий нас мир, мы не можем изменить людей, которые нас окружают, но мы можем изменить свою точку зрения. При помощи интеллект-тренировок SUPER JUMP мы можем изменить свой внутренний настрой и реально можем поднять уровень позитивной энергии. И, как бы это не звучало банально, это работает.

Почему я так уверенно утверждаю? Да потому что я три раза падал на самое дно депрессии и три раза вырывался из этого страшного ада.

Я, провинциальный парень из бедной рабочей семьи, три раза разорялся. Не просто разорялся, а оставался после разорений с огромными долгами. Три раза жизнь меня бросала под колёса депрессии, трижды депрессия-Гидра душила меня своими костлявыми холодными руками каждый день. Но после каждого разорения, я поднимался ещё выше. Я знаю, что значит боль от потери самого дорогого человека; я знаю, как болит сердце, когда тебя предаёт самый близкий друг и не просто предаёт, а обворовывает и ещё бьёт в спину отравленным ножом; я знаю, как от боли плачет душа, когда теряешь семью и не можешь увидеть перед сном свою любимую доченьку.

И как профессионал по выходу из депрессии, я точно знаю, какой нужно сделать в таких ситуациях первый шаг: поменять своё отношение к поражению, боли и депрессии, посмотреть на боль, как на рождение новой жизни.

Когда вы рождались, вы орали от боли и страха, вашей маме тоже было очень тяжело, но мы эту боль воспринимаем как норму. Так почему бы нам не посмотреть на депрессию, как на роды вашей новой личности?

Рождение нового человека, новой жизни всегда происходит в муках и боли. Возможно, депрессия - это тоже роды, только рождается не ваше тело, а ваша новая личность, рождается ваша новая счастливая жизнь. Вы, условно на протяжении «девяти месяцев», ходили беременным своей новой личностью, а сейчас пришло время родиться. А роды всегда чертовски больны, так больно, что иногда при родах даже умирают, но только так может на свет появиться новая жизнь.

А, может, это план Вселенной? Так через депрессию и боль она выковывает из нас прочный самурайский меч? Присмотритесь внимательно, когда человек живёт в зоне комфорта и стабильности, новая личность не может родиться. Насколько тяжело вы перенесёте роды вашей новой личности, во многом зависит от вашей точки зрения на боль и депрессию. Если вы воспринимаете боль и трудности как поражение, как конец счастливой жизни, то вам будет ещё в сто раз хуже, но если вы посмотрите на сегодняшние свои мучения, как на рождение новой счастливой жизни, вам будет намного легче. Ваша точка зрения потому и называется «вашей», потому что она зависит исключительно от вас, а не от меня, не от вашего друга. Вы можете смотреть на происходящую с вами депрессию, беду как на конец всего хорошего или как на рождение новой счастливой жизни. Выбор зависит только от вас. Я могу вам только дать хороший совет: поместите себя в новый, светлый «роддом» SUPER JUMP, это, пожалуй, лучшее место на Земле, где самая позитивная, развивающая среда поможет вам легче пережить роды вашей новой личности.

В китайском и японских языках иероглиф «поражение» имеет два значения: одно это - «поражение», другое - «новые возможности».