Например:
• Бог есть, и Бог есть Любовь;
• Земля круглая;
• огонь обжигает;
• лимон кислый;
• муж – голова, а жена – шея;
• родители всегда любят своих детей;
• деньги идут к деньгам;
• в наше сельпо принцев не завозят;
• девушка может уехать из деревни, а вот деревня из девушки – никогда;
• женщина не может быть и красивой, и умной одновременно;
• у бизнесменов нет времени на секс;
• богатые тоже плачут;
• генералом ты не станешь, потому что у генерала свои дети есть;
• жена не должна зарабатывать больше мужа и т. д.
Убеждения – это зачастую утверждения, относящиеся к причине, эффекту или ограничивающим условиям. Убеждения, взятые на веру или проверенные жизненным опытом, формируют наше представление о мире. Загоняют наш мир в стереотипы, стандарты и рамки. А ведь мир, на самом деле, гораздо богаче и вариативнее, чем десятки и сотни наших убеждений-утверждений. И тем не менее мы строим жизнь по выбранным нами убеждениям. Только вот порой убеждения в свой мир мы принимаем далеко не самые эффективные, а порой и вовсе мешающие развиваться. Ну, чем вам лично может помочь убеждение: «Все мужики – козлы, а бабы – дуры»? Да ничем, зато в свою жизнь вы будете притягивать исключительно козлов и дур, чтобы «подкормить» ваше «верное» убеждение.
В принципе любое убеждение ограничивает. Оно ограничивает наше представление о мире. Но среди ограничивающих убеждений есть тормозящие наше движение вперед, а есть стимулирующие.
Новые убеждения – убеждения успешной личности
Что делать? Как повысить личную эффективность благодаря убеждениям? В НЛП есть десяток-другой базисных утверждений-аксиом. Я предлагаю просто поверить в них.
1. Карта – это не территория.
Если понимать это буквально, то ни одна карта на 100 % не соответствует той территории, которую должна отображать. Так, например, навигатор в моей машине часто предлагает мне проехать сквозь офисное здание, построенное недавно на месте дороги. Просто карта, заложенная в электронные мозги, не совпадает с реальностью, которая успела измениться. Вам это ничего не напоминает?
А как насчет родителей, которые, гордясь жизненным опытом, не могут отправить e-mail или принять факс?
Проще говоря, то, что мы думаем и знаем об окружающем мире, не отображает реальность точно и верно. Мир в НЛП называется территорией, а каждый человек в своей голове создает индивидуальную «карту мира». Как в анекдоте, где из зоопарка сбежал слон, а наутро раздается звонок в службу 911.
– Приезжайте скорей, в мой огород забралось громадное серое чудовище и хвостом дергает из земли репу!
– И что же оно с ней делает?
– О, вы не поверите!
Другими словами, «карта» – это убеждения и верования, основанные на крайне субъективном восприятии действительности. Ведь все люди разные, а значит, у них разные вкусы, предпочтения, желания, планы. То, что русскому хорошо, немцу – смерть.
Во-первых, карта – не территория, а во-вторых, она не соответствует другим картам.
На приеме психиатр показывает пациенту лист, на котором нарисован треугольник, и просит пациента рассказать, что он видит.
– Ну, это совсем просто, доктор! – отвечает пациент. – Это дом, в котором двое занимаются любовью.
– Хм. Интересно. А это что? – спрашивает доктор, показывая квадрат.
– А это кровать, на которой двое занимаются любовью.
– Очень интересно. |