Существует много книг с афоризмами. Можешь позаимствовать мои афоризмы из этой книги или из других моих книг. Можешь позаимствовать их у других авторов — я думаю, они на тебя не обидятся, если ты будешь иметь запас дежурных острот для того, чтобы мгновенно отпарировать любой словесный укол в свой адрес. Не щади того, кто тебя колет, будь-то мужчина, женщина, девочка или парень: тот, кто подставился — пусть получит! Никому не давай спуску! Знай, что люди выискивают изъяны в других, потому что очень уязвимы сами. Особенно чувствительны они в отношении к своим недостаткам, к своей внешности. Если ты не будешь оставлять выпады в свой адрес без ответа, ты почувствуешь себя сильной!

Меняй свои приоритеты! А теперь сядь, пожалуйста, и внимательно подумай, что для тебя действительно важно: как ты выглядишь или что ты собой представляешь как Личность. Здесь большое значение имеет то, в какой семье ты выросла.

Если в твоей семье особое значение придавалось физической привлекательности, тогда ты, конечно, больше ценишь внешние данные. А вот если ты произошла из семьи, в которой больше внимания обращали на начитанность, образованность, кругозор, на успехи в учебе, на социальные достижения, тогда тебе будет важнее, что ты представляешь собой как личность.

Знай, что самодостаточные женщины не зацикливаются на собственной внешности! Если женщина реализовала себя как жена, мать, у нее есть дети, любимый муж, хорошая работа, то ее не волнует физическое несовершенство, какой бы она ни была: пухленькой, низенькой, толстушкой или дамой гренадерского роста. Она реализовала себя как Женщина. И вот это и есть самое главное.

Думаю, что ты не станешь спорить: безголовая красота не имеет никакой ценности. А вот когда женщина представляет собой сложившуюся личность и умеет продемонстрировать свои положительные качества представителям противоположного пола, то она может по праву именовать себя Настоящей Женщиной. В этом случае, поверь мне, ничуточку не важно, как она выглядит.

Знай, что современные мужчины больше всего ценят в особах противоположного пола ум! Да! Мнение о том, что мужчины боятся умных женщин и избегают их, уже кануло в прошлый век. Оно осталось в XX веке — в нынешнем веке мужчины предпочитают умных женщин, и это объективный факт.

У тебя еще достаточно времени, чтобы читать, расширять свой кругозор, посещать курсы, которые помогут тебе получить новую информацию. Время пустоголовых красоток прошло, все это тоже осталось в прошлом веке, — сейчас ценится профессионализм.

Даже если в твоем ближайшем окружении навязывается эталон типичной модельной внешности, тебе будет легче противостоять давлению и обратить основное внимание на то, что действительно очень ценно: на твои знания, на взаимоотношения с другими людьми и твою ценность как личности.

Учись «стирать старые записи»! «Старые записи» — так в психологии называют следы, которые остались либо в нашей памяти, либо в подсознании от маленьких и больших психических травм, которые мы получали в течение своей жизни.

Может быть, кто-то когда-то сказал какие-либо неприятные слова насчет твоей внешности? Знай: ты — это не твой нос, ты — это не твои бедра, даже если ты негативно воспринимаешь эти части своего тела! Если в прошлом кто-то когда-то нелестно отзывался о тебе, сделай вот что. Выбери время, когда дома никого нет, сядь в кресло, приглуши в комнате свет, закрой глаза и мысленно на воображаемом листочке бумаги запиши все те неприятные слова, которые тебе приходилось слышать в течение своей жизни. Представляй себе, что ты на невидимый экран прикрепляешь скотчем очередной листок бумаги и на нем крупными печатными буквами мысленно пишешь обидные фразы, которые слышала от других людей. Например: «Какая ты толстая!».