Чем больше у тебя будет друзей, тем выше станет твоя самооценка!
Людям с низкой самооценкой трудно общаться с окружающими, и окружающим с ними трудно, поэтому у таких людей мало друзей. А если ты будешь приятна в общении, круг твоих знакомых расширится. Мало того, ты будешь получать от них ответный положительный эмоциональный отклик — это подпитает твою самооценку.
Провозгласи мораторий на отрицательное восприятие! Рассматривай свои ошибки и неудачи всего лишь как издержки приобретения опыта.
Опыт — это совокупность наших ошибок.
Нет людей, которые не ошибаются, но есть люди, которые на ошибках зацикливаются, а есть люди, которые относятся к ним философски.
Очередная ошибка — это всего лишь способ приобрести дополнительный опыт.
Ошибки — это не доказательство того, что ты не способна сделать что-то. Ошибки — это всего лишь признание того, что ты не знала какого-то аспекта. Но ведь ты можешь его узнать!
Вместо того чтобы обвинять себя, посмотри на ситуацию в другом ракурсе. Скажи себе: «Я уже многому научилась. Но вот этот аспект, оказывается, я еще недостаточно хорошо знаю. В следующий раз я постараюсь сделать так, чтобы у меня все получилось, но в любом случае я приму любой результат, каким бы он ни был. И даже если у меня что-то не получится, я отнесусь к этому факту спокойно, ведь я сделала все, что могла. И все же я постараюсь сделать так, чтобы поставить себе хорошую отметку — не обязательно пятерку».
Если ты страдаешь «комплексом отличницы» — от этого нужно избавляться! Учиться чему-то нужно не ради отметок (я имею в виду школу и институт), а ради того, чтобы приобретать знания. И что-то делать нужно не ради того, чтобы получить похвалу от кого-либо, а для того, чтобы получить конкретный результат своих усилий, своего труда. Ведь все, что ты делаешь, идет в твою своеобразную «копилку».
Запомни: лишних знаний не бывает!
Все, что ты узнаешь, даже если это получено в результате твоих ошибок, откладывается в твою «душевную копилку» и когда-нибудь пригодится. Позже ты скажешь себе: «Вот я сделала такую-то ошибку, но больше я таких ошибок совершать не буду». Быть может, уже спустя два — три месяца ты уверенно произнесешь: «Я не буду наступать на те же самые грабли!»
У меня есть такая шутка: «Не наступайте на те же грабли, наступайте на другие»! Пусть это шутка, но в ней есть своя сермяжная правда: если ты совершила ошибку, то сделай правильные выводы и иди дальше! На новом поприще ты можешь снова сделать какие-то ошибки. Ну и что! Опять делай выводы и иди дальше — не наступай на те же грабли, наступай на другие!
И вот еще что. Знай: все, что ты сделаешь, как бы это хорошо ни было, никогда не будет верхом совершенства! Никто не совершенен, поэтому стремиться к совершенству бессмысленно. Опусти планку твоих требований и ожиданий до реального уровня!
Важно сделать все возможное для достижения цели, а не достигать верха возможного!
Поняла разницу? Если ты будешь стремиться достичь совершенства и не достигнешь его (а достичь совершенства невозможно в принципе), то ты можешь стать одной из тех, кто приобретает низкую самооценку.
Не завышай планку: ставь реальные задачи, адекватные твоему возрасту!
Но и не занижай ее! Взвесь все свои возможности и планомерно иди к своей цели. Если ты правильно поставишь цель и наметишь адекватные пути достижения этой цели, я не сомневаюсь, что ты своего добьешься.
От того, какую цель в жизни ты себе наметишь, зависит то, кем ты станешь.
Для любой представительницы прекрасного пола, безусловно, очень важно, как оценивают нас мужчины, и все же только лишь взаимоотношениями с мужчиной жизнь любой дочери прародительницы Евы не ограничивается.
Жизнь очень многогранна. В жизни каждого человека есть много интересного, и нужно успеть сделать многое. |