Изменить размер шрифта - +
Это тоже интересная информация для самопонимания. Почему первым делом вспомнили именно эти факторы, эти показатели Вашей жизни?

Когда две стороны заполнены, начинается самое интересное. «Эффектомер» ведь содержит в себе «мер» – будем мерить, «сколько граммов вешать». Каждый показатель Вы «взвешиваете» по значимости для себя на сегодняшний день по 100-балльной (граммной, метровой, литровой, «напряжемчиковой»<sup>[12]</sup>) шкале.

Тут еще более важно не умничать и не хвататься за калькулятор, а интуитивно-эмоционально «взвесить» внутри себя каждый фактор, не сопоставляя один с другим, левую и правую сторону – просто оценивать его важность, проявленность. Еще раз уточню – каждый отдельный пункт по 100-балльной шкале, а не распределяя по всей группе показателей. Сон – 65 (сплю не плохо, но не то чтобы очень хорошо, а если бы спал хорошо – это оценил бы в 99,9 балла). Радость от движения – 83 (может, не так много двигаюсь, но утренняя короткая пробежка доставляет массу удовольствия). Последнее время несколько раз не мог уснуть ночью – 90 (это негативная, «минусовая» шкала – выматывает страшно, не могу работать, беспокоюсь). Только я Вас умоляю: оценивайте не «правильность», а Вашу удовлетворенность или неудовлетворенность, Ваше качество жизни. Можно быть сколь угодно правильным, структурированным, успешным и богатым, но если это не приносит настоящего удовлетворения, то грош ему цена в базарный день (или два балла по шкале эффективности).

Когда баллы расставлены, «давайте посчитаем, уважаемые кроты»: суммируем все показатели в уровнях (физический, личностный, межличностный и т. д.) отдельно по правой и левой сторонам и рассчитаем коэффициент эффективности по отдельным областям по формуле

 

К<sub>эффективности</sub><sub>(у)</sub> = Σ<sub>признаки (+)</sub> /Σ<sub>признаки (—)</sub> · 100 %.

 

Затем считаем общий коэффициент:

 

К<sub>эффективности (общий)</sub> = Σ<sub>ф (+)</sub> + Σ<sub>л (+)</sub> + ΣS<sub>м (+)</sub> + Σ<sub>соц (+)</sub> + Σ<sub>дух (+)</sub>/Σ<sub>ф (—)</sub> + Σ<sub>л (—)</sub> + Σ<sub>м (—)</sub> + Σ<sub>соц (—)</sub> + Σ<sub>дух (—)</sub> · 100 %.

 

Бога ради, не пугайтесь формулы! Это я так решила свою начитанность показать, простите. На самом деле это просто суммы баллов по уровням. Суммы со знаком (+) разделены на суммы со знаком (-), и результат умножен на 100. Можно просто сравнить суммы рядом, тоже наглядно. Главное, перевести качественные показатели в количественные – в сопоставимые цифры. Легче давать оценку событиям, выбирать. А то после прошлых изданий книги многие говорили, что формулу увидели – и вообще ничего не стали считать.

А теперь посмотрим, что получилось. Какая общая эффективность? А по отдельным сферам? Как Вам такие показатели? Где более страдающие зоны? Что «вытягивает» ситуацию? Скажу откровенно: при всей простоте и очевидности «эффектомер» требует некоторого навыка, самообъективности, ну и желания что-то понять, что-то поменять. Но работает железно. Всегда<sup>[13]</sup> видны тенденции, можно понять и оптимизировать бухгалтерию своей жизни.

Периодически кто-нибудь из моих «продвинутых» руководителей звонит с криком типа: «Застрял!» и, конечно, с намеком, что я сейчас придумаю что-нибудь «этакое». На мое тихое, без единого плохого слова (даже почти без ехидства): «А «эффектомер» давно считал?» – они говорят несколько простых нехороших слов, но на другой день уже приносят анализ и идею, что с этим делать.

Быстрый переход