А. Н. Медведев: Маленькое добавление. К животу есть еще один прием. Это противоход основного воздействия по часовой стрелке вокруг пупка. Именно продавливание бортика пупка между пальцами, кстати, это основной метод работы вокруг пупка в китайском массаже. Вот этот бортик у людей, имеющих какие-либо нарушения внутри, начинает уплотняться. Часто проводится своеобразная диагностика по пупку, смысл которой в том, что, если, как бы вытягивается что-то, например пупок, имеет некую форму с глазиком. И этот тянущий момент, видите, он был кругленький, а его как бы взяли и потянули, как раз и показывает в направлении уплотнения органов внутри. Это уплотнение может быть создано за счет болезни или за счет срастания соединительной ткани, типа кишочка срослась с печеночкой и начала вытягивать в том направлении пупок. Поэтому со временем очень важно найти тяж и проработать еще аккуратно по нему, растягивая его, т. е. там более плотные ткани под кожей, чем в другом месте. Сам прием заключается в том, что я сначала проработал вокруг пупочка, потом вот такими точечными, смотрите, я надавил и маленькое, такое, спиралевидное движение, потому что скольжение вокруг пупка затруднено. Слишком мягкое место, слишком много кожи тянется за пальцем, отсюда ваша задача накладывать пальцы и это спиралевидное движение делать с небольшим смещением кожи. После чего кожа отпускается, и вы переходите на ближайшую точечку и продолжаете делать спиралевидное движение в направлении против хода часовой стрелки, если часы укладываются циферблатом вверх на живот. Если до этого основное движение было, которое показывают борцам, спортсменам и. т. д., то есть по основному ходу, что соответствует основному ходу перистальтики, то вокруг пупка обязательно против хода. Этим вы завершаете этот массаж, и после чего было бы неплохо просто наложить руки и мягкими-мягкими движениями снять напряжение. Принцип «обидели-погладили» применяется все время при массаже, потому что человек и так может быть возбужден. Соответственно, если у вас в руках бабушка с непроходимостью, то любые ваши чрезмерные манипуляции на ее животе могут закончиться ее смертью. Если там печенюшка у бомжа, которого вы массируете, больше, чем курица, и выпирает из-под ребер, то в том районе желательно проводить легкое поверхностное поглаживание и эти поглаживания проводятся снаружи внутрь в некоторых случаях больных органов. А здесь мы делаем такой массаж для якобы здоровых людей.

Инструктор: Хочется поподробнее остановиться на втором вопросе. Это мануальная терапия. В истории, если вспомнить, в каждой бане был костоправ без медицинского образования. Его функции сводились к тому, что к нему обращались все желающие, и он бесплатно вправлял кости. В Китае есть такая народность, им, начиная с детских лет, вправляют косточки позвоночника. Как для нас чистить зубы, так для них эти манипуляции. Это уже на протяжении долгого времени, нескольких тысячелетии, у них заложено в культуре.

А. Н. Медведев: Я прерву, как раз по этим навыкам. Это не только народности. Это еще и так называемые «босоногие врачи». Одним из упражнений, которое прошло через практически все страны, является упражнение «собирание разбитого кувшина в мешке», через мешок. Умение собрать части целого, удержать их и т. д., как раз получается некий такой тренажер. Сначала кувшин разбивается на 3–4 части, и он быстренько собирается, потом на 5-10, потом 20 и т. п., стараются собрать, что можно. Нет врачей лучше китайских, обученных специальным методам фиксации поломанной, раздробленной конечности. В то время, когда европейские врачи ее отрезают, китайские врачи впятером, вдесятером при необходимости пальцами собирают как этот разбитый кувшин все, что должно быть, фиксируя это и накладывая фиксаж. Таким образом, этот навык остался с воинских времен. Любая кость могла быть собрана под кожей, этот навык достаточно хорош, более того, любые вывихи, например, на пальцах вправляются.