Окей. Найдите партнера, вызовите измененное состояние и установите систему несловесных сигналов да/нет. Сигналы могут быть не только двигательными реакциями. Вы можете предложить ему покраснеть для сигнала "да" и побледнеть для "нет". Или он мог бы расслабиться для "да" и напрячься для "нет". Если вы пробуете диапазон возможностей и не замечаете реакции, скажите: "Я бы попросил ваш подсознательный разум предоставить мне ясно различимый сигнал, который я надежно могу использовать как реакцию ‘да’. Вы предоставите это мне?" И потом вы усаживаетесь и наблюдаете. Если вы его видите, прекрасно. Если нет, вы говорите: "Пожалуйста, сделайте его для меня более очевидным. Поскольку я хочу получать инструкции от вашего подсознательного разума и полностью уважать ваши потребности, мне нужна определенная и недвусмысленная система сигналов". Как правило, ваш партнер выдаст какие-то реакции, которые вы сможете увидеть. Возьмите минут двадцать, чтобы проделать друг с другом вот только это. Потом возвращайтесь, и я дам вам еще инструкцию.

*****

Многие из вас сказали мне, что это было гораздо проще, чем, по их мнению, должно было быть. Многие из вас, когда я обходил комнату, добивались блестящих успехов, не замечая этого. Одна из проблем, когда вы проделываете что-либо, относящееся к подсознательной деятельное- ти, состоит в том, что очень часто все действительно очевидно. Я заметил, как кто-то пялился на пальцы своего партнера и задавал вопросы, и партнер кивал головой "да" и "нет". Он был сосредоточен на его пальцах, и он щурился все сильнее, как будто так или иначе это должно было заставить пальцы подняться выше. Вы должны понять, что очень часто подсознательные реакции, поскольку они бессмысленны, имеют тенденцию быть очень явными. Но если вы смотрите лишь в одно место, вы можете упустить их.

2) ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПАТТЕРНА ПОВЕДЕНИЯ, ПОДЛЕЖАЩЕГО ИЗМЕНЕНИЮ.

Теперь, когда вы установили сигналы да/нет, я хочу, чтобы вы снова поместили своего партнера в измененное состояние и предложили ему определить какой-то паттерн поведения, который он проделывает и который ему не нравится. Теперь, сознательно он может подумать: "А, курение", но подсознательно он может определить что-то другое. Неважно, что, по его мнению, он определил, потому что я хочу, чтобы вы ПРЕДЛОЖИЛИ ЕГО ПОДСОЗНАНИЮ ПРОСМОТРЕТЬ В ЕГО ЖИЗНИ ВСЕ, ЧТО ВЫЗЫВАЕТ У НЕГО ПРОБЛЕМЫ, И ВЫБРАТЬ ОДНУ ВЕЩЬ, ГЛУБОКО И ЖИЗНЕННО ВАЖНУЮ ДЛЯ ЕГО БЛАГОПОЛУЧИЯ.

Когда его подсознательный разум выберет что-то одно, ПРЕДЛОЖИТЕ ЕМУ ДАТЬ ВАМ СИГНАЛ "ДА". Эти инструкции гарантируют вам, что если сознательно он выбирает что- то тривиальное типа курения, его подсознание может выбрать что-то более полезное. Управление привычкой - это банальнейшее приложение учебного инструмента. Это важно, но это далеко не так важно для вашего благополучия, как другие вещи. В вашей жизни встречается множество паттернов, которые мешают вам иметь близость с людьми, проявлять спонтанность, двигаясь по миру, или быть способным учиться у других людей и радоваться им. Есть подобные паттерны, проникающие повсюду - сквозь все, что вы делаете. Побочным продуктом такого паттерна может быть то, что вы не можете контролировать свое курение, или что вы просыпаетесь в четыре часа утра и вам надо поесть орехов пекан.

Однажды я работал с человеком, который делал это. Он просыпался в четыре утра, и если не мог поесть орехов пекан, то не мог снова уснуть. Было неважно, где он находился; было неважно даже, менял ли он часовые пояса. В нем часовые пояса тоже менялись. Это была очень сложная штука. Этот человек, кстати, был врачом.

Проблема была в том, что он ездил в места, где нельзя достать орехи пекан. Он брал орехи с собой, когда ехал за границу, но иногда ему не позволяли ввозить их.