„А может быть, мне не хватает романтики?“ — спросила себя Алла и усмехнулась — уж кого-кого, а ее-то никто не назовет романтичной особой.

А хотя… Положа руку на сердце, каждая женщина, даже та, что рядится в циничную особу, сохраняет в душе идеалы. Пусть и не Прекрасный принц, но все же…

Любой дочери прародительницы Евы хочется возвышенных отношений. Все женщины в душе немного фантазерки, сколько бы им ни было лет и сколько бы ни было в их жизни мужчин.

* * *

„Поеду-ка я к любимому психиатру, — решила Алла. — Пусть Лидия Петровна разберется в моем душевном раскардане“.

— Толян, отвези меня в психиатрический центр, — попросила она, когда прибыл верный оруженосец.

Тот одобрительно кивнул, подумав, что давно надо было предложить обожаемой начальнице съездить к Лидии Петровне, после посещения которой она всегда успокаивается.

* * *

Купив по дороге букет лилий — любимые цветы ее психиатра, — через час Алла вошла в знакомый кабинет.

— Вы еще в субдепрессии, — сразу отметила Лидия Петровна, когда пациентка поздоровалась и села напротив.

— Да, что-то я хандрю, — призналась Алла.

— Для вас, женщины очень эмоциональной, это естественно, ведь вы совсем недавно потеряли отца. Все еще мучаетесь виной?

— Мучаюсь… — Она опустила голову. — Папа написал в предсмертном письме: „Без вины, вины не бывает“, имея в виду себя, а я думаю, что это относится и ко мне. Если бы я не была виновата, то не терзалась бы.

— Не совсем так, Алла, — мягко сказала психиатр. — Чувство вины имеет разную природу. Бывает и беспричинным или по незначительной причине. Случается и навязанное кем-то, когда один человек сознательно, с определенной целью вызывает у другого ощущение вины. При депрессии часты мысли о собственной виновности, причем обычно они не имеют под собой оснований.

— У меня-то основания есть, — вздохнула пациентка.

— Алла, вы сильная личность. Да, вы понесли утрату, но погружаться в печаль вам не свойственно. Не стоит культивировать чувство вины и фиксироваться на своих переживаниях. Как я понимаю, больше всего вас тяготит то, что вы вынужденно пассивны и ничего не можете предпринять. В данной ситуации от вас уже ничего не зависит, и это вызывает у вас психический дискомфорт.

— Именно так, — кивнула Алла.

— Приведу аналогию, которую обозначила как „принцип метро“. Допустим, вы опаздываете на работу. В этой ситуации имеет смысл побыстрее бежать на автобусную остановку — если вы упустите автобус, то придется ждать следующего. Стоит и поторопиться на эскалаторе метро — ведь не успев на эту электричку, вы потеряете несколько минут. Но когда вы уже находитесь в вагоне метро, нужно расслабиться — от того, что вы будете нервничать, ежеминутно поглядывая на часы, электричка быстрее не поедет, вы лишь себя измучаете и приедете на работу измочаленной. Уловили идею?

— Да. Нужно что-то предпринимать только в том случае, если это дает реальный результат, а суетиться бессмысленно — без толку.

— Верно. В вашем случае можно сказать так: нужно бороться, пока вы можете бороться и знаете, что чего-то этим достигнете. Но если это бег на месте, то тем самым лишь расстраивается ваше душевное равновесие.

— Понимаю…

— Еще один принцип, который я рекомендую многим своим пациентам: если не можешь изменить ситуацию — измени свое отношение к ней.