Я не могу ждать, пока они появятся у нас в городе. У меня через две
недели экзамен!
— Этого и не требуется. Такие курсы вы можете организовать у себя на дому. Больше того: вам
не придется тратить время на заучивание слов и грамматических правил. Все это будет
происходить помимо вашей воли во сне.
— Как во сне?
— Очень просто. Состояние сна и гипноза сходны. В обоих случаях мы имеем дело с разлитым
торможением в коре головного мозга. Запишите то, что вам нужно запомнить, на ленту
магнитофона. При помощи нехитрого устройства, подключаемого к будильнику, пусть ночью
магнитофон включается на десять, пятнадцать минут. Этого достаточно, чтобы выучить все, что
угодно. Наилучшее время для запоминания — от трех до четырех часов утра, когда мозг достаточно
отдохнул.
Признаться, я был поражен. Просто удивительно, как такая простая идея не пришла мне раньше
в голову.
— Ладно, ладно, — прервал он мои излияния, — благодарить будете потом. Кстати, лучше всего,
если то, что вам нужно запомнить, будет записано на магнитофоне с вашего голоса.
Самовнушение, как выяснилось, наиболее эффективно при использовании этого метода.
Покупка магнитофона не была предусмотрена нашим бюджетом, но нужно отдать справедливость
жене, она проявила полное понимание срочной необходимости этого приобретения.
На изготовление контактного устройства к будильнику ушло два дня.
Наконец настал долгожданный вечер, когда я лег в постель, поставив магнитофон на стул,
придвинутый к изголовью.
Полный надежд, я долго не мог уснуть.
Проснулся я от ощущения, похожего на удар по затылку. Сначала мне показалось, что в комнату
ворвалось стадо быков. Пытаясь понять, откуда идет этот дикий рев, я повернул выключатель и
увидел бледное лицо жены, сидевшей в кровати.
«Кровать-э бед, стол — э тэбл, карандаш — э пэнсл» — надрывался чей-то противный голос в
магнитофоне.
Я рассмеялся, вспомнив, что забыл вечером отрегулировать громкость.
Первый опыт прошел неудачно, и до самого утра я не мог заснуть.
На следующий день мы с женой подобрали тембр и силу звука и опытным путем определили
расстояние от кровати до магнитофона, необходимые для внушения без перерыва сна.
Было немногим больше двух часов ночи, когда я почувствовал, что кто-то трясет меня за
плечо.
— Я не могу спать, — сказала плачущим голосом жена, — все время жду, что он заговорит!
Кое-как я ее успокоил, но оба мы лежали без сна, прислушиваясь к тиканью будильника. Опыт
снова не удался.
Я не хочу перечислять все события последующих ночей. На четвертый день жена переехала жить
к матери. Я утешал себя мыслью, что все это временно и моя семейная жизнь снова наладится
после экзамена.
Однако самое неприятное было впереди.
Не проходило ни одной ночи без того, чтобы я не проснулся за пять минут до включения
магнитофона. Я хитрил сам с собой, меняя время срабатывания контактов, но ничего не помогало.
Тогда я прибег к люминалу. Приемы снотворного на ночь помогли, но не очень. Теперь я
просыпался при первых звуках своего голоса.
Нужно было что-то предпринимать, и я отправился к очкастому аспиранту.
Оказалось, что я зря не пришел к нему сразу. Волновавшие меня проблемы давным-давно решены
наукой.
— Привычка спать в любых условиях, — сказал, посмеиваясь, аспирант, — может быть выработана
искусственно, как и любой другой условный рефлекс. |