В основе неуязвимости К воздействию острых режущих предметов также лежат психологические факторы. Представьте, что вы производите некую работу острым ножом. И вдруг у вас возникает мысль: вот сейчас я порежусь. В этом случае вы действительно почти наверняка порежетесь. Почему это происходит? Действует ваш страх в союзе с подсознательным стремлением причинить себе вред. Ибо на уровне подсознания в человеке борются две силы: стремление к жизни и стремление к смерти. Когда побеждает второе, человек, как минимум, травмируется.

Если вы полностью правильно расслаблены — не только физически, но и духовно, — то не будете травмированы ни острым ножом при ударе, ни битыми стеклами, если надумаете прогуляться по ним босиком. В школе телохранителей мы работали с метательными ножами из золингеновской стали; их сверхострые твердые лезвия могли лишь рассечь кожу — не более того. Но наши курсанты проходившие спецподготовку, на такие мелочи внимания не обращали. Что же касается стали российской, то она не повреждает даже кожу.

Теперь — о конкретных психологических установках Допустим, вы хотите уберечь руку от поражения ножом Тогда нужная установка будет: Рука — это вода, просто вода... Ничто не в силах причинить ей вред.

Или же вам предстоит пройтись босиком по битым стеклам. Тогда вы внушаете себе: Ступни — вода, жидкая и текучая...

Это просто, это очень просто. Но учтите, малейшее неверие в заданную установку приведет к травме.

Психотренинг «Стихии»

Здесь уместно привести психотренинг по работе со стихиями. Отождествление с ними позволяет бойцу быстро входить в определенные психические состояния, или позиции, которые необходимы для эффективного выполнения того или иного действия, обретения каких-то качеств. Суть этого цикла сводится к представлению своего тела исполненным определенной стихии.

Итак, тренинг «Пламя».

Я — пламя, ревущее, бушующее пламя. Я — безумное пламя. Я ощущаю себя им. Я — такой же взведенный, порывистый, стремительный, как огонь. Я стремительно распространяюсь, не ведая преград, двигаюсь так же молниеносно, как взметаются языки пламени. Я ощущаю свое тело пламенем и растворяюсь в нем.

Тренинг «Вода».

Мое тело — вода, жидкая и текучая. Я растворяюсь в воде.

Эта формула уже использовалась в главе о неуязвимости, и я напоминаю о ней лишь для того, чтобы весь материал этой книги был выстроен в удобную для усвоения систему.

Тренинг «Дерево».

Я — дерево, твердое, упругое. Легко сгибающееся, но распрямляющееся, как древко лука, дерево. Удары по нему лишь слегка царапают кожу, точно срывают кусочки коры со ствола. Я же — как распрямляющийся ствол. Мои руки и ноги — это ветви дерева. Я четко ощущаю это. Я — дерево, корнями уходящее в землю. Я так | же твердо стою на ногах. Листва — это моя сенсорная система. Как листья колышутся и шумят при малейшем ветерке, так и я ощущаю малейшее движение вокруг себя. Руки и ноги — упругие ветви, способные распрямляться стремительно, как древко лука.

Тренинг «Металл».

Я — металл. Я — стальной, твердый, незыблемый. Мгновенное напряжение, пробегающее спазматическим импульсом, придает моему телу прочность стали. Я ощущаю себя сталью, металлом, неколебимо твердым металлом. Нет в мире силы, способной сокрушить мою твердость и прочность.