Если все идет именно так, как вы хотите, вам нет нужды изменять ваши верования. Если в одной или нескольких сферах вашей жизни ситуация складывается неудачно, это значит, что ваши верования в этих сферах нуждаются в изменении.

Только вы сами можете это осознать и добиться нуж­ных вам изменений.

Кто способен определить истину? Только ваш внутрен­ний БОГ может определить, что для вас истинно. Он точно знает, что вам нужно. Не правда ли, чудесно знать, что у вас уже есть все, в чем вы нуждаетесь? Однако это не дол­жно мешать вам время от времени прислушиваться к дру­гим людям и учиться у них. Без их помощи вы не сможете пробудиться.

Кстати, прежде чем принять какое-либо новое верова­ние, проверьте, какие чувства оно у вас вызывает. Возьми­те это себе за правило.

Я с детства верю, что любовь — это страдание. Может ли это верование измениться сейчас, когда я уже стала взрослой? Что, если я скажу себе: «Лю­бовь — это не страдание», найду хорошего челове­ка и свяжу с ним свою судьбу?

Насколько я понимаю, вы уже осознали, что верование, которые вы приняли в детстве, больше вам не помогает.

Вы больше в нем не нуждаетесь. Я также вижу, что вы уже готовы перейти к действиям. Отличная идея.

Постарайтесь убедить себя в том, что «любовь — это счастье», а не в том, что «любовь — это не страдание».

В ответе на один из предыдущих вопросов я уже объяс­нила, почему утверждение в подобных формулах всегда предпочительнее отрицания.

Несомненно, вы в состоянии изменить это вредное для вас верование, так как сами его создали. Судя по вашему вопросу, процесс изменения уже начался.

Я хочу лучше понимать свои верования. Что я дол­жна сделать для этого?

Существует несколько способов, которые я разработа­ла на основе практических исследований:

1. Анализируйте результаты, которые вы получаете в различных сферах вашей жизни.

Помните, что в вашей жизни всегда проявляется то, во что вы верите, а не то, чего вы хотите на мате­риальном плане.

Я советую вам составить список ваших желаний, которые пока не осуществились. Затем составьте спи­сок желаний, которые вам уже удалось осуществить, но ценой значительных усилий. Это поможет вам более четко определить ваши верования.

2. Анализируйте сигналы вашего тела.

Любая болезнь физического тела сигнализирует о какой-то внутренней, духовной болезни. Причиной этой болезни является вредное для вас верование, то есть верование, которое основано на страхе, а не на вере.

3. Следите за своим питанием.

Всегда ли вы едите только то, в чем нуждается ваше тело, и только тогда, когда оно в этом нуждается? Если нет, это говорит о том, что ваше ментальное тело пи­тается ложными верованиями, потому что вы питаете ваше физическое тело точно так же, как два других тела — эмоциональное и ментальное.

4. Понаблюдайте за собой, когда вы критикуете себя

или других людей.

Критикуя, вы выражаете ваши верования. Если ва­ши верования побуждают вас критиковать, они мешают вам жить в любви. Постарайтесь их изменить.

5. Будьте внимательны к словам, которые вы используете и которые содержат в себе определенное суж­дение — например, «правильно» и «неправильно», «хорошо» и «плохо», «справедливо» и «несправед­ливо», «чересчур» и «недостаточно» и так далее. От­личным признаком неосознанных верований также является слово «нужно».