Письмо, которое мы на днях получили от нашего дяди из Америки, может многое рассказать о его фирме, о его стране, о квартире нашего родственника и о долгом почтовом пути; древ­няя римская монета из нашей коллекции — о многочисленных историях, связанных с вещами и личностями из Древнего Рима; модельное платье нашей жены — о французском модельере...

Многие другие предметы придут нам еще на ум, которые мы сможем "пытать" этими или схожими вопросами — и посто­янно мы будем получать более или менее подробный ответ в об­разах и квази-сенсорных впечатлениях.

Только одно следует учитывать при этих интерактивных телеметрических контактах: никогда мы не должны допускать во время нашего опроса попадания в наше сознание личных пред­ставлений желаемого или воспоминаний. Они исказили бы отве­ты предметов настолько, что их информационная ценность была бы равна нулю.

Продолжительность выполнения упражнения:

В зависимости от нашего телеметрического умения и объе­ма ответов продолжается опрос от одной минуты до одного часа.

Частота выполнения упражнения:

По меньшей мере в течение двух недель мы опрашиваем ежедневно некоторые предметы.

Для тренировки и совершенствования способностей по яс­новидению используются классические средства и предметы прак­тических занятий, такие как хрустальный шар или черное зерка­ло. Как вспомогательные средства могут использоваться кури­тельные препараты: фимиам, сандаловая кора, мирра, плющ и лаванда. Специальная лампа накаливания, изготовленная в на­шем институте (20 ватт, фиолетовое освещение), усиливает и обо­стряет нашу чувствительность.

Упражнение 47. Сознательный контроль за мускулатурой

Поставленная цель:

Осознанный контроль за мускулатурой тела является пред­посылкой успешной и целенаправленной концентрации и собран­ности мышления.

Действия:

Благодаря осуществляемому контролю за своим телом нам удается снять отвлекающие и мешающие воздействия (звуковые, ситуативные), отвлекающие наше сознательное восприятие, та­ким образом, волей, как распорядительной инстанцией, будет оказываться непосредственное воздействие на разум и тело.

Вспомогательные средства:

Курительные препараты (курительная чаша, фимиам, ла­ванда, мирр).

Описание упражнения:

Мы устраиваемся в удобном кресле, несколько раз глубоко вдыхаем. При этом мы воздерживаемся от какого-либо непроиз­вольного движения мускулатуры, мы расслабляем полностью свое тело и с интересом наблюдаем за проникновением в нас вдыхае­мого и выдыхаемого воздуха.

Когда вся мускулатурная система будет расслаблена и бу­дет находиться в состоянии покоя, мы вытягиваемся и поддержи­ваем это состояние сладкой зевотой.

Продолжительность упражнения:

Вначале достаточно для упражнения около 5, затем мы уд­линяем время упражнения до 10 минут, а потом еще до 15 минут.

Частота проведения упражнения:

Положительный результат этого упражнения может приме­няться довольно-таки разнообразно. Основной же целью его бу­дет то, что оно должно побудить каждого слушателя включить в свою активную деятельность такую ежедневную зарядку.

Упражнение 48. Углубление концентрации

Поставленная цель:

Интенсивное углубление и усиление концентрации как не­обходимая предпосылка для трансформации в ясновидящее со­стояние.

Действия:

При помощи маятника мы достигаем углубления концент­рации, а при помощи рамок — повышения качества нашего со­знательного внимания и собранности мыслей.

Вспомогательные средства:

Отвес, белый картон, на котором красными буквами напи­сано желаемое свойство, например: концентрация, интуиция, яс­ность, познание; курительные средства (фимиам, лаванда).