В момент выполнения упражнения «Матушка» вы становитесь мега гигантом. Да, ваше тело остается таким же маленьким, смертным, хрупким, но вы  это не ваше тело. Вы   это космический сверхчеловек, стремящийся к бесконечности и вечности. Вы   это сверх Я, стремящееся к бессмертию. Наше тело   действительно очень хрупкое, ограниченное во времени и пространстве, но наши мысли, наша душа, наша любовь, наше великодушие бесконечны и бескрайни. Эта важная просьба...

«Матушка природа, дай ещё больше здоровья и счастья всем людям на Земле!»

Метафизический мост между вашим хрупким маленьким телом и всем мирозданием, всей Вселенной, всеми знаниями космоса, всей мудростью космоса. С санскрита слово «знания» переводится, как стремление смертных людей к бессмертию. Вселенная, космос вечны, бесконечны и бессмертны. И если мы запираемся в своих желаниях только в границах своего тела, своего кошелька и семьи, мы превращаемся в маленького жалкого человека, который не живет, а существует мелкотравчатой, примитивной, скучной, бессмысленной жизнью.

Вот почему упражнение «Матушка» играет такую огромную, великую роль в формировании новой личности. Скажу вам без преувеличения: речь идет не только о вашем здоровье, позитивной энергии и лучистости. Речь ещё идет о реальной возможности через искреннее выполнение этого упражнения подключиться к вселенскому Wi Fi и скачивать из космической библиотеки знаний любые идеи. Вспомните, как Никола Тесла несколько лет не мог решить одну простую, изобретательскую задачу. У него ничего не получалось, он готов был себя убить, он потратил безрезультатно несколько лет на решение всего лишь одной задачи. Но потом произошло чудо: он научился подключаться к ноосфере и за короткое время сделал более 1500 научных открытий, опережающих наше время. И сам Тесла признавался: «Это не мои открытия   я их просто скачиваю из единого вселенского центра».

Упражнение «Матушка»   это один из лучших способов, это один из самых простых, коротких, приятных способов подключиться к вселенскому Wi Fi и скачивать огромное количество идей, опережающих время. Эти идеи дадут вам огромное преимущество в бизнесе, в жизни. Чем бы вы не занимались   политикой, искусством, наукой, бизнесом   научившись получать идеи из будущего, научившись опережать время, вы получите колоссальное конкурентное преимущество перед всем миром. Вот почему 95% в этом упражнении составляет именно ваш ментальный, душевный, философский настрой, а только 5%   обливание холодной водой или погружение в прорубь.

ТЕХНИЧЕСКОЕ, ФИЗИЧЕСКОЕ ВЫПОЛНЕНИЕ УПРАЖНЕНИЯ

Ещё раз возвращаюсь в физический мир. Я просто опишу, как я это делаю. Признаюсь честно, я уже несколько десятилетий выполняю это упражнение, и всегда нужно небольшое волевое усилие, чтобы раздеться на 20 градусном морозе, да ещё и когда на водоеме сильный ветер со снегом.

Что мне помогает преодолеть этот инстинкт животного (а любое животное стремится к сытой, теплой, безопасной среде)? Мне помогает преодолеть этот дискомфорт знание того, что через несколько минут я буду самым счастливым человеком на свете, я получу столько энергии и радости, позитивных эмоций, что невозможно описать. Мой внутренний голос повторяет одну и ту же мантру по кругу, а босые ноги становятся на обжигающий лед. Как я воспринимаю это обжигание, эту легкую боль?

Во первых, как акупунктуру. Вы знаете, что в Китае любят в акупунктурные точки тыкать иголками, прижигать их огоньком или возбуждать их при помощи какой то химической реакции.