Одной из наиболее распространенных ошибок жителей Запада, начинающих заниматься восточными эзотерическими практиками, связанными с перемещениями энергии по каналам или вращением ее по микрокосмической орбите, является в корне неправильный мыслеобраз, который они связывают со словом «канал».

Как правило, занимающиеся понимают слово «канал» буквально, представляя его как своеобразный аналог водопроводной трубы (в случае, если в упражнении требуется поднимать энергию по позвоночнику, позвоночник они тоже ассоциируют с трубой), по которой вместо жидкости перемещаются потоки ци. Это ошибочное представление становится серьезным препятствием для прогресса в тренировках, поскольку мысле-образы подъема энергии, основывающиеся на идее трубы, препятствуют правильному и естественному перемещению энергии по каналу.

В действительности энергетические каналы — это невидимые пути или направления, по которым ци перемещается с наибольшей легкостью, подобно тому, как течет электрический ток, отыскивающий путь наименьшего сопротивления, или как поток воды выбирает наиболее удобное для движения русло.

Основное различие состоит в том, что в зависимости от ряда факторов «русло» канала, заполняемое потоком ци, может расширяться, сужаться или изменять направление движения со значительно большей легкостью, чем русло реки или ручья.

Очень важно усвоить, что канал — это в первую очередь направление движения. Указание «поднять энергию вверх по позвоночнику» означает, что энергетический поток вполне может расшириться чуть ли не на всю спину, если таковы потребности вашего организма.

Итак, на начальном этапе занятий ваша задача — концентрироваться лишь на основных направлениях движения, не ограничивая потоки ци какими-то воображаемыми объемами.

Если во время упражнений «Спящей собаки» потоки энергии неожиданно поменяют направление и заполнят некую зону, вызывая в ней ощущения распирания, «мурашек», тепла, прохлады, тяжести или покалывания, это означает, что организм испытывал необходимость в том, чтобы ци переместилась по временному каналу в область, страдающую от недостатка ци или энергетического застоя. В этом случае следует равномерно распределить ци по вышеуказанной зоне с помощью интуитивного массажа или иных техник. Убедившись, что зона насытилась оргазмическими ощущениями, вы можете вернуться к исходному упражнению, продолжая перемещение энергии в первоначально заданном направлении.

Перемещение ци по стандартным траекториям орбит и каналов вместе с изучением активных точек, поз и жестов, позволяющих нам управлять энергией определенным образом, как правило, начинается по завершении начального периода обучения, в первую очередь характеризующегося интуитивным подходом к работе с энергией. Благодаря интуитивным упражнениям «Спящей собаки» на начальном этапе обучения занимающийся добивается баланса энергий в организме и свободной циркуляции ци по основным меридианам.

Для тех, чьей целью является общее оздоровление и укрепление организма, увеличение сексуальных возможностей и открытие магии даосских сексуальных техник, вполне достаточно интуитивных сексуальных техник Шоу-Дао.

На рис. 2 изображена «микрокосмическая орбита» — основная траектория движения ци, используемая в восточных эзотерических практиках. Микрокосмическая орбита поднимается от копчика по позвоночнику и средней линии головы до макушки и затем спускается вниз, проходя по носу, подбородку, шее, пупку, гениталиям и анальному отверстию, с тем чтобы вновь замкнуться на кончике.

Рис. 2

Обычно движение энергии по этой траектории осуществляется вверх по спине и вниз по передней части туловища, но в некоторых случаях ци вращают в обратном направлении.