Если эрогенной зоной партнерши является клитор, то партнер должен довести её до оргазма ещё до сношения.

А женщина с вагинальным вариантом оргазма, возможно, не будет возражать против длительного полового акта. Чтобы предотвратить сильное трение во время продолжительного полового сношения, можно смазать половой член и половые органы женщины борным вазелином, подсолнечным маслом или специальными кремами.

Скорость нарастания возбуждения зависит и от энергичности фрикций. При вялых, медленных фрикциях с малой амплитудой возбуждение будет нарастать медленно. При этом головка полового члена находится в задней части влагалища — самой широкой его части (ее назначение — служить резервуаром для спермы, поэтому она более широка, чем передняя треть влагалища), и соответственно, не получает необходимой стимуляции.

А при сильных, энергичных фрикциях, когда половой член почти полностью выводится из влагалища, и при этом головка (наиболее сильная эрогенная зона мужчины) часто соприкасается с самым узким участком женского влагалища — входом в вагину, а при движении вперед головка пениса задевает шейку матки, — это является сильной стимуляцией, и возбуждение нарастает быстрее. Для наступления эякуляции следует значительно увеличить и частоту фрикций.

Важное значение имеет и правильный подбор позы полового акта. Выбор позиции определяется следующими условиями:

Во-первых, мужчина должен хорошо видеть релизеры (внешние эротические стимулы) партнерши в зависимости от своего предпочтения — грудь, ягодицы, лицо, на котором отражаются её эротические переживания, контакт полового члена с гениталиями женщины. Половой акт нужно проводить при свете.

Для увеличения числа релизеров, которые может видеть мужчина во время полового акта, можно использовать большое зеркало, которое в зависимости от позы ставится в ногах или за головой партнерши. Наклон зеркала нужно подобрать так, чтобы в нем были видны половые органы обоих партнеров и их взаимодействие во время полового акта. Например, при позе — женщина на спине, а мужчина на коленях перед ней — зеркало стоит возле головы партнерши или же небольшое зеркало можно поставить на груди или животе женщины.

Чем больше эротических раздражителей, тем быстрее возбуждается мужчина. Самая неблагоприятная поза — традиционная. Здесь мужчина ничего не видит, кроме лица партнерши.

При позиции «женщина сверху» активность мужчины минимальна, здесь вся инициатива принадлежит партнерше, поэтому она не подходит. Позиции на боку тоже не дают обзора релизеров партнерши. Самые оптимальные позиции — перекрестные. Например, женщина на краю кровати поперек неё в любом из её вариантов — ноги на плечах мужчины, бедра согнуты и прижаты к груди, разведены и ступни стоят на краю кровати, а мужчина перед ней на коленях. Или женщина поперек высокого ложа, а мужчина — стоя напротив.

Во-вторых, поза должна быть удобной для обоих партнеров, физиологичной. Если партнеры выберут какую-либо вычурную позу, когда у одного из них или у обоих затекает рука или нога, то во время полового акта эти ощущения будут отвлекать партнера, а перемена позы скажется на половом возбуждении.

В-третьих, поза должна позволять партнеру совершать энергичные фрикции с большой амплитудой и вводить половой член на максимальную длину, чтобы касаться шейки матки. Поза зависит от анатомических параметров обоих партнеров и подобрать её нужно индивидуально. Многим подойдет коленно-локтевая позиция в любом её варианте — женщина опирается на постель локтями, ладонями или грудью. Здесь эротическими релизерами являются ягодицы и спина женщины. Подойдут и многие перекрестные позиции, в частности, женщина поперек кровати, а мужчина на полу на коленях или стоя (если ложе высокое).

В более выраженных случаях, когда это расстройство является стойким и считается сексуальной дисфункцией — задержанной эякуляцией, — может помочь сексопатолог.