Другой пример: женщина не может заставить себя сде­лать хоть что-нибудь для осуществления своих желаний. Она считает себя ленивой, медлительной, ни на что не способной и так далее. Она тоже должна спросить себя: «Что самое худшее может произойти, если я начну дейс­твовать?»

Скорее всего, она получит такой ответ: «Я могу оши­биться». Тогда она должна спросить себя: «Если я и ошибусь, что самое худшее может со мной произойти в этом случае?»

Вероятный ответ: «Люди станут смеяться надо мною».

Она должна задавать себе вопросы до тех пор, пока не выявит тот глубинный страх, который определяет ее пове­дение. Таким образом она легко придет к выводу, что в действительности она боится лишиться любви.

Кстати, вот почему можно утверждать, что страх меша­ет любви.

Обнаружив страх, вы обнаруживаете и связанное с ним верование. Теперь вы должны определить, насколько оно реально.

Уверены ли вы, что произойдет именно то, чего вы боитесь?

Если нет, то нереально и это верование, и основанный на нем страх. Избавьтесь от них и примите новое верова­ние, которое поможет вам достичь намеченной цели.

Я боюсь мужчин — боюсь с ними встречаться, раз­говаривать, боюсь прикосновений, совместной жизни и так далее. Как мне преодолеть этот страх?

Я уже говорила это в своих ответах на предыдущие вопросы и повторяю еще раз: страх преодолевается только действием. Начинайте с малого. За вашим вопросом я ви­жу маленькую девочку, которая решила, что мужчин нуж­но бояться.

Боялись ли вы своего отца? Боитесь ли вы его сейчас?

Если да, то первым делом вы должны встретиться с ним и рассказать о своих детских страхах.

Если вы хотите как можно глубже проанализировать свои страхи, расслабьтесь и вспомните себя маленькой де­вочкой. Восстановите в памяти и проживите заново раз­личные ситуации, связанные с вашим отцом. Затем обни­мите эту маленькую девочку и постарайтесь ее утешить. Скажите ей, что вы рядом и поможете ей победить страх.

Не торопитесь. Если ваше желание общаться с мужчи­нами без малейшего страха истинно, оно обязательно осу­ществится.

Я боюсь воды. Если я лежу в ванной и вода доходит мне до шеи, я начинаю задыхаться от страха. Это неприятное ощущение возникает у меня, даже если я просто стою под душем и несколько капель воды попадают мне на лицо. Восемь лет назад я попыта­лась научиться плавать, чтобы победить этот страх, но вынуждена была прекратить занятия из-за бурсита. Что означает этот страх?

Такой сильный страх может быть только в одном слу­чае: когда-то вы в самом деле едва не утонули. Раз вы ничего не рассказываете об этом случае, значит, вы о нем не помните. Должно быть, он произошел, когда вы были совсем маленькой, или даже в прошлой жизни. Скорее всего, в детстве вы однажды оказались под водой и чуть было не утонули. Поинтересуйтесь у родителей, как это произошло. Возможно, вас уронили в ванну во время ку­пания.

Я не раз помогала людям вспомнить их прошлые жиз­ни и знаю, что страх воды, огня, высоты и прочих подоб­ных вещей возникает у человека потому, что эта стихия или ситуация убила его в прошлой жизни. Возможно, это справедливо и в вашем случае.

Даже если причину вашего страха следует искать в прошлой жизни, постарайтесь понять, что вы сами его и создали. Вы питаете этот страх, продолжая верить, что неприятность, которая случилась с вами однажды, может повториться. Признайте существование этого страха и пе­рестаньте винить себя.

Кто сказал, что вы утонете? Кто сказал, что вы должны уметь плавать?

После этого начинайте постепенно привыкать к воде, постарайтесь погружаться в нее с каждым разом все глуб­же.